中島ひとみ選手は女子100ｍハードルで日本代表経験もある実力派選手です。世界陸上東京大会では準決勝進出を果たし、その競技力と併せて肌の美しさも注目を浴びています。
https://x.com/g713__8/status/1970446752609378348?s=61
ぽぴぃ屋外競技、特に陸上のように長時間太陽の下で動き続ける種目では、紫外線によるダメージが避けられない。それにもかかわらず、中島ひとみ選手は「美白を保っている」として話題になりました。そのギャップが、多くの人の関心を惹いています。
なぜ中島ひとみさんは黒くならないのか調査をして行きます。
中島ひとみ選手とは（競技・背景）
中島ひとみ選手は、日本の陸上競技選手で、専門種目は女子100メートルハードルです。
高校時代から才能を発揮し、大学・実業団を経て日本代表に選ばれるまでに成長しました。世界陸上など国際大会にも出場経験があり、日本トップレベルのハードラーとして知られています。
名前：中島 ひとみ（なかじま ひとみ）
生年月日：1995年7月13日
出身地：兵庫県
所属：長谷川体育施設
出身校：荒牧中学校 → 夙川学院高等学校 → 園田学園大学
自己ベスト（種目：100mハードル）：12秒71
中島さんのエックス
インスタ
https://www.instagram.com/g713_8?igsh=a3pxZWx5cnNlcmJ5
注目された“美白と日焼けケア”
中島ひとみ選手が大きな注目を集めた理由のひとつに、「屋外競技なのに美白を保っている」という点があります。
陸上競技、とくに100mハードルは炎天下で行われるため、多くの選手は日焼けが避けられません。しかし中島選手は、透き通るような肌を維持しており、観客やメディアから「どんなスキンケアをしているのか」と関心を集めました。
日焼け止めは「ビオレUV」説＋夫が明かした情報
話題となっていた、中島選手の日焼け止めが明らかになりました。
日焼け止めはビオレUVです。https://news.yahoo.co.jp/articles/f1c85cd672a6642aa2b6ddbfb2ccd57daf1c4cae
引用元 Yahoo!
https://x.com/bioreuv_jp/status/1971453960918827410?s=61
これはとても有力情報ですね。今年は特に猛暑であり紫外線に悩む人も多かったと思います。
即使いましょう。
ぽぴぃ① Biore UV アクアリッチ ウォータリーエッセンス SPF50+ PA++++
みずみずしいジェルタイプで、肌にスッとなじむのが特徴。白浮きしにくく、スポーツ時でも快適に使える軽いつけ心地です。汗や水に強く、日常使いから屋外競技まで幅広く対応できます。
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Biore UV アクアリッチ プロテクトミスト
Biore UV アクアリッチ プロテクトミストは、手を汚さずサッと使えるスプレータイプの日焼け止めです。外出先やスポーツ時のこまめな塗り直しに便利で、軽い付け心地で白浮きしにくいのが特徴。SPF50+・PA++++相当の高い紫外線防御力を持つ製品が多く、首や腕など広い範囲に均一にスプレーできるので時短ケアにも向いています。顔に使用する場合は目や口を閉じ、必要に応じて手でなじませると安心です。
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Biore UV 光拡散UV エッセンス SPF50+ PA++++
光を拡散して肌を自然にトーンアップさせる日焼け止め。紫外線対策だけでなく、化粧下地のような効果もあり、女性アスリートや屋外での美肌ケアを重視する人におすすめです。
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中島選手ならではの美白維持のための日焼けケア・工夫
https://x.com/bakusai4ne/status/1969973840521633874?s=61
スポーツ選手は、長時間屋外で練習や試合を行うため、一般の人よりも紫外線を浴びる機会が多くなります。そのため、肌を守るために日焼け止めの使い方や工夫にも特徴があります。
- こまめな塗り直し
汗や水で流れやすいため、2〜3時間ごとに塗り直すのが基本。ミストタイプやスティックタイプの日焼け止めは、試合中や練習合間でも使いやすいアイテムです。 - 汗や動きに強い製品を選ぶ
SPFやPAの高さに加えて、ウォータープルーフや耐久性のあるタイプを選ぶことで、試合中も安心してプレーできます。 - 物理的なカバーも活用
キャップ、サングラス、アームカバー、ネックガードなどのアイテムを組み合わせて、肌へのダメージを最小限に抑えます。 - 保湿でアフターケア
紫外線を浴びた後の肌は乾燥しやすく、ダメージも蓄積します。練習後は必ず保湿をして、肌の回復をサポートすることが欠かせません。
こうした工夫を続けることで、スポーツ選手はパフォーマンスを落とさずに美肌も維持しています。
ぽぴぃまとめ・中島選手から学ぶ美白保持のコツ
中島ひとみ選手は、屋外での練習や試合が多いスポーツ選手でありながら、美しい肌を保ち続けています。その背景には、日焼け止めの賢い使い方と日常的なスキンケアの徹底があります。
中島選手がこだわっていたポイント
・用途に合わせた日焼け止めを使い分ける
・こまめな塗り直しを習慣化
・物理的なカバーとの併用
・保湿とアフターケアを徹底
今回学習できたことは一流な人は継続することには長けていると感じました。
日焼け止めを使うのもわかっていても使えない人が多いです。
習慣の大切さを学んだ時間でしたね。
今後も中島さんを応援しましょう。
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